Smysluplný životVolný čas a zábava

Masáž jako horký podzimní dárek. Zahřejte partnera nejen na duši

3235 zobrazení
adobestock_121858188

Dny se pomalu zkracují, pošmourné počasí vystřídalo slunce a drobné kapičky kreslí mapy na skle. Ve vzduchu voní podzim a ve skříni pomalu dolujeme teplé šály. Pravý čas na masáž lávovými kameny!

tee-1698269_px-kopieŘada lidí miluje podzim kvůli pestré paletě barev a romantickému počasí. Nízké teploty a pošmourné počasí svádí k zalézání do tepla, povídání s přáteli, rozsvěcení svíček, pití horké čokolády nebo svařáku a čtení dobré knihy. Podzim je ale také ideální čas na rozmazlování a zkoušení věcí, které běžně neděláme.

Nedávno jsem objevila sáček s lávovými kameny, který byly kdysi dárkem od kohosi. Při stěhování jsem si na kameny vzpomněla, nadšeně je zkoumala a plánovala si, že je co nejdříve vyzkouším. Pečlivě jsem je uložila do stolku a brzy jsem na ně opět zapomněla. Zdálo se mi, že na masáž nemám čas. Uvědomila jsem si, že jsem ji stále odkládala, protože jsem měla pocit, že práce a povinnosti jsou vždy přednější.

Je snadné uvíznout v pasti každodenního shonu a najít si čas na čistou relaxaci může být pro řadu z nás poměrně nesnadný úkol. Smyčka povinností se kolem nás utahuje a díky přehnaným požadavkům a honbou za výkony zapomínáme, co je skutečně důležité. Odpočinek se pak často stává uměním, se kterým jakoby se moderní člověk nerodil, ale musel se ho nejprve naučit. Možná je čas to změnit.

Plány na sobotní večer? Prohřejme si svého partnera!

Masáž nahřátými lávovými kameny je jednou z nejoblíbenějších druhů masáží. Lávové kameny, vyráběné z čediče vulkanického původu, mají pro účely masáže ideální schopnost absorpce a postupného uvolňování tepla. Masáž začíná pečlivým potřením těla olejem, pokračuje přikládáním kamenů na důležité body energetických drah a promasírováním svalů kameny. Bývá zakončena odpočinkem, který snadno sklouzne až do spánku.

Spojení vonných masážních olejů a tepla kamenů z níazalea-1307644_px-kopie totiž dělá jednu z nejvíce uvolňujících a uklidňujících masáží vůbec. Masáž lávovými kameny je balzámem na duši. Uvádí se, že dokáže ulevit od stresu a zmírnit úzkostné stavy, depresi a napomáhá při boji s nespavostí.

Kromě příznivého vlivu na naši duši má masáž lávovými kameny řadu pozitivních účinků na tělo. Nejčastěji masáž používáme jako úlevu na ztuhlé svaly a bolesti zad. Pozitivně působí také na pokožku, podkoží i svalová vlákna, napomáhá s prokrvením cév, cirkulací a okysličením krve, zrychluje metabolismus tkání a detoxikaci těla.

Řada z nás už tuto masáž jistě zkusila. A co kdybychom ji pro tentokrát vyzkoušeli přímo na svém partnerovi?

Trápí partnera stres anebo špatně usíná? Zkusme se pomocí kamenů promasírovat až k jeho usnutí. Pokud bychom si přáli naopak partnera probudit, je možné horké kameny vyměnit za ledové, které se s úspěchem používají na zmenšení otoků, eliminaci zánětů a při natažení svalů a šlach.

Udělejme si na svoji lásku čas a darujme netradiční dárek, massage-therapy-1584711_px-kopiekterý prohřeje tělo i duši v sychravých podzimních dnech. Potěšme svého partnera. Odhoďme ostych a výmluvy, vyhraďme si místo v diáři a buďme tu dnes jenom pro něj. Pečlivě vše připravme, zapalme svíčky a užijme si krásný večer. Nemusíme být masérští mistři a umět vše dělat dokonale. I s návodným videem z Youtube dokážeme partnerovi zařídit zážitek, na který bude ještě dlouho vzpomínat.

 

 

Zdroj: Masáž horkými lávovými kameny – jaké má účinky na zdraví?

Jak pečujete o svého partnera? Rádi masírujete své nejdražší? Napište nám do komentářů pod článek…

 

Přečtěte si o maličkostech, které dělají hezký den:

Konec čekání na jindy! Jak „velké“ drobnosti utváří náš den

Lucie Vanišová
Elektroenergetička, jogínka a spoluzakladatelka magazínu Antilopa s láskou ke knihám, krásným myšlenkám, lidem a jejich mozkům.

Komentovat

avatar

wpDiscuz

K poskytování služeb, personalizaci obsahu a analýze návštěvnosti používáme soubory cookie. Co to znamená?

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close