Vztahy a emocePartnerství

Milování jako terapie vztahu. Co způsobuje mazlivá „droga“?

13521 zobrazení
Dollarphotoclub_99627205

Sex je jedna ze základních lidských potřeb a také skvělá zábava. Přemýšleli jste někdy nad tím, co dalšího nám milování přináší? Možná, že se po přečtení článku vykašlete na všechny výmluvy, popadnete svého partnera a okamžitě se s ním půjdete pomilovat.

Zanedbáváte milování? V tom případě si zaděláváte na vážné problémy ve vztahu. Vztahová koučka Kristýna Mertlová v rozhovoru pro Antilopu říká, že pokud sex mezi partnery dobře funguje, tvoří 10 procent vztahu. Jakmile ale fungovat přestane, začne tvořit 90 procent.

Pravidelné milování má nejen blahodárný vliv na zdraví našeho vztahu, ale funguje i naopak – milování je jako semafor, který nám ukáže, že je mezi námi něco špatně.

Vypěstujte si závislost na partnerovi

Hormony, které tělo v pestrém koktejlu vylučuje při sexu, zejména hormon oxytocin, posilují touhu po důvěrnosti a něžnosti. Oxytocin také vyvolává optimistickou náladu, posiluje sebevědomí a pomáhá odbourávat stres.

Je dokázáno, že dvojice, které se často milují a mazlí, se mohou stát jeden na druhém závislí. Existuje příjemnější závislost než tato?

Ne nadarmo se oxytocin někdy nazývá mazlivá droga – jeho účinky jsou tak příjemné a návykové, že je možné si na něm vypěstovat závislost. Je dokázáno, že dvojice, které se často milují a mazlí, se mohou stát jeden na druhém závislí. Existuje příjemnější závislost než tato?

no29_L-czMilování je skvělým způsobem, jak partnerovi vyjádřit lásku, prohloubit pocit souznění, blízkosti a intimity a dát najevo naši oddanost. Je také výtečnou příležitostí, jak svého partnera více poznávat, něco pro něj udělat a dovolit mu, aby se cítil příjemně. Sečteno, podtrženo – milování je zábavný, příjemný a efektivní způsob, jak upevnit náš vztah.

Plány na večer? Pomilovat se!

Kouč Aleš Kalina při svých přednáškách poukazuje na důležitost milování a své klienty učí metodu tzv. sexuálního barometru, která říká, že je důležité věnovat svému sexuálnímu životu neustálou pozornost a hlídat naše pocity.

Jakmile se na stupnici spokojenosti nacházíme níže než na 7,5 bodů z 10, je nejvyšší čas začít s parterem mluvit a pokusit se situaci zlepšit. Pokud milování přestává fungovat a vytrácí se vášeň, tak je v ohrožení celý vztah.

Co tedy dělat dnes večer? Věnujme svou pozornost výhradně svému partnerovi nebo partnerce. Pozorně si je prohlédněme, vnímejme jejich vůni a hebkost jejich kůže, chuť jejich rtů, dotek teplých dlaní na našich zádech nebo drsné vousy otírající se o náš krk. Zapomeňte na výmluvy a buďme tu dnes jenom pro ně.

Jaké má účinky sex na tělo? Dočtete se ve 2. dílu v článku Milování jako terapie těla. Jak milování ovlivňuje naši duši se již brzy dozvíte ve 3. dílu.
Přidejte si Antilopu na Facebooku!

Antilopa Journal

Zdroje:

Kristýna Mertlová: Bez lásky nemůžu žít

Webinář kouče Aleše Kaliny (téma partnerské vztahy)

Nosní kapky, díky kterým se muži budou chtít mazlit!

Lucie Vanišová
Elektroenergetička, jogínka a spoluzakladatelka magazínu Antilopa s láskou ke knihám, krásným myšlenkám, lidem a jejich mozkům.

Komentovat

avatar

wpDiscuz

K poskytování služeb, personalizaci obsahu a analýze návštěvnosti používáme soubory cookie. Co to znamená?

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close