Smysluplný životŽivotní hodnoty

Skutečný život skončil. Stali jsme se továrnami na zážitky?

513 zobrazení
s069896025

Filtrujeme své životy přes displeje mobilních telefonů. Více než po skutečném zážitku toužíme po zaznamenaných vzpomínkách. Jako bychom měli pocit, že nám všechno proplouvá skrze prsty a my proto potřebujeme důkaz, že jsme něco skutečně prožili.

Sjíždíme úžasné životy svých přátel na sociálních sítích a ty vlastní nám připadají nudné a bezvýznamné. Máme pocit, že všichni neustále zažívají něco úžasného – bezvadnou večeři, dokonalou dovolenou nebo setkání s někým zajímavým. A my sami jen sedíme doma a jsme z toho nešťastní. Máme pocit, že nic nestíháme, štěstí všech ostatních nás frustruje a uzavírá v kruhu zmaru a beznaděje.

fb_like-1748813_px-kopieChceme se proto vyrovnat. Ukázat ostatním, že naše životy ve skutečnosti nudné nejsou. Proto neustále něco cíleně podnikáme nebo zažíváme – a jako důkaz si na internet dáváme fotografie nebo videa. Čím více komentářů a lajků, tím je náš zážitek skutečnější a výjimečnější. Více než přítomnost samotnou vstřebáváme všechny virtuální interakce. Propadáme fetiši vizuální dokonalosti a vlastní zážitkové onanie.

Výsledek? Potřebujeme ještě více fotek a videí. Už ani nevnímáme, kde nebo s kým jsme. Už se ani nedíváme před sebe – buď realitu sledujeme skrze displej, nebo se k ní rovnou otáčíme zády, abychom si pořídili selfie (jak vystihuje momentka z prezidentské kampaně Hillary Clinton v úvodní fotografii). Ale to nevadí! Emoci si přece snadno dotvoříme až zpětně – záznam nám připomene, jak jsme se cítili…

senior-woman-living-in-moment-no-smartphone-celebrities-movie-premiere-black-mass-5
Fotografie staré ženy vychutnávající přítomný okamžik obletěla internet.

Trpí tělo, mozek i mysl

„Člověk získává dojem, jako by se život v podstatě odehrával už jenom na internetu, protože každou – doopravdy každou! – naši činnost skoro samozřejmě doprovázejí digitální informační technologie.“ Takto se Manfred Spitzer ve své nové knize Kybernemoc! zamýšlí nad fenoménem technologických vychytávek, které nás všemožně a nekompromisně obklopují. Podle něj se od svých tabletů, mobilů a počítačů už téměř nedokážeme odpoutat a kvůli tomu, že je máme neustále a při všem v ruce, trpí naše tělo, mozek i mysl. A stále více to vypadá, že má v něčem pravdu.

Můžeme vůbec tento vyčerpávající způsob života opustit? Těžko, ale jde to. Je to jako s každou závislostí – můžeme s tím „seknout“ okamžitě, nebo si postupně snižovat dávky. A protože bez mobilu už se dnes v reálním životě prakticky neobejdeme, zkusme ho alespoň občas odložit. Snižujme si dávky vizuálně-virtuální drogy a nenechme, aby nás zcela pohltila. Třeba takto:

  1. Vypněme si mobilní data na noc – nejpozději hodinu před tím, než jdeme spát. A nezapínejme je ihned po probuzení.
  2. Zajděme do kavárny nebo restaurace, nevytahujme mobil a 20 minut sledujme lidi v okolí. Zkusme si zapamatovat, co dělali nebo o čem si povídali, a večer si na to zkusme vzpomenout. Pokud se nám nechce nikam jít, zkusme totéž udělat cestou z práce v autobuse, tramvaji, metru nebo ve vlaku.
  3. Máme-li neodolatelnou touhu přerušit práci a zkontrolovat e-mail nebo Facebook, zkusme soustředěně pracovat ještě dalších 10 minut. A pak se klidně podívejme.
  4. Než něco pohotově vyfotíme, prohlédněme si to. Podívejme se a přemýšlejme – co to je, proč to tam je a proč je to pro nás důležité. A teprve potom to vyfoťme.
  5. Zkusme na tyto věci pamatovat alespoň jednou týdně.

Zdroj foto: Facebook

Jak bojujete se závislostí na digitálních technologiích vy? Podělte se s námi v diskuzi pod článkem…

Přečtěte si také článek Ztratili jsme zájem o fakta. Je doba vědění u konce? o nakládání s fakty a digitální (ne)vědomosti.

David Budai
Novinář a spoluzakladatel magazínu Antilopa, který stále nevěří v zánik tištěných médií. Ale online svět je také sexy.

Komentovat

avatar

wpDiscuz

K poskytování služeb, personalizaci obsahu a analýze návštěvnosti používáme soubory cookie. Co to znamená?

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close